Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 2 Tbsp olive oil
- 600 g water
- 550 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in pieces (3-4 cm)
- 12 prunes, pitted (approx. 120 g)
- 8 dried figs, halved if large (approx. 120 g) (không bắt buộc)
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground pepper, or to taste
- ¼ tsp ground coriander
- ¼ tsp ground cumin
- 250 g couscous
- 100 g raisins
- 60 g honey, or to taste
- 50 g blanched almonds
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3358 kJ / 803 kcal
- Chất đạm
- 50.4 g
- Carbohydrate
- 87.6 g
- Chất béo
- 27.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Spring Chicken Casserole
1h 30 min
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45 min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45 Min
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Quick Beef Massaman Curry
40 Min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1h 5min
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 Std. 25 Min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min