Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orzo Salad with Artichoke and Feta

Orzo Salad with Artichoke and Feta
4.0 88 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    1100 g
  • orzo rinsed and drained
    400 g
  • extra virgin olive oil
    2 Tbsp
  • fine sea salt to taste
    ½ tsp
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing
    4 sprigs
  • feta cheese in pieces
    130 g
  • artichoke hearts, marinated drained
    340 g
  • pine nuts toasted
    60 g
  • sun-dried tomatoes cut in thin slices
    100 g
  • tinned chickpeas rinsed and drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • lemon juice
    1 Tbsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30 g
Calo 3281 kJ / 781 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 20 g
Carbohydrate 96 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegetarian Cooking 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Broccoli Mash

4.1(29)

35 phút

Honey Glazed Carrots

4.0(35)

30 phút

Carrot and Swede Mash

4.6(135)

20 phút

Root Vegetable Gratin

4.5(12)

1h

Mango Chutney

4.6(18)

50 phút

Chapatis

4.4(62)

1h 30 phút

Coriander Chutney

4.3(22)

5 phút

Steamed carrot and courgette tagliatelle

4.2(5)

35 phút

Rhubarb, Clove and Ginger Jam

4.5(13)

45 phút

Carrot and Coconut Salad

4.6(155)

5 phút

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45 phút

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10 phút

 Hiển thị tất cả