Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny
4.0 22 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 szklanki
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g papai pokrojonej na kawałki
  • 10 g skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
  • 30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżki nasion chia plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 6 - 8 kostek lodu
  • 120 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
  • 250 g napoju ryżowego
    250 g napoju sojowego
  • 5 g mięty, świeżej tylko liście
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej (không bắt buộc) bez gniazd nasiennych

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Chất đạm 8 g
Calo 845 kJ / 203 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 8.5 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Omlet z ziołami na parze

4.3(14)

20 Min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.2(40)

35 Min

Brokułowa sałatka z jajkiem

4.2(105)

30 Min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(203)

50 Min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

4.5(313)

20 Min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

4.5(75)

45 Min

Shakshuka z patelni

4.7(463)

50 Min

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12 Std. 30 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.2K)

45 Min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(28)

1 Std. 45 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(8)

1 Std. 50 Min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả