Thiết bị & Phụ kiện
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
bananas peeled, sliced (1 cm) then frozen180 g
-
ripe avocados quartered (approx. 2 large avocados)190 g
-
cacao powder40 g
-
date syrup40 g
-
cashew butter60 g
-
lime juice only½
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
fresh raspberries for serving12
-
double cream (không bắt buộc) for serving40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7.6 g
Calo
1208 kJ /
289 kcal
Chất béo
18.3 g
Carbohydrate
23.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sports Nutrition
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40 min
Steamed Chocolate Flan Cake
7 h
Baklava
3 h 45 min
Unbaked Marbled Cheesecake
4 h 35 min
Orange Chiffon Cake
1 h 15 min
No Bake Nutella Cheesecake
4 h 20 min
Popcorn Ice Cream Dessert
9 h 25 min
Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream
8 h 25 min
Dairy-free Mocha Ice Cream
8 h 5 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Fruit and Sago Pudding
50 min
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2 h 5 min