Thiết bị & Phụ kiện
Dukkah eggs with asparagus and feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
pistachios50 g
-
sesame seeds20 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds2 tbsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
Danish feta cut into pieces100 g
-
milk of choice30 g
-
water500 g
-
eggs chilled4
-
green asparagus ends trimmed1 - 2 bunches
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling (optional)1 tbsp
-
gluten free bread toasted, to serve2 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1285.4 mg
Chất đạm
36.8 g
Calo
3233.5 kJ /
769.5 kcal
Chất béo
59.1 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
13.9 g
Carbohydrate
20.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Good food, gluten free
94 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPumpkin pie porridge
20 phút
Melon smoothie bowl
50 phút
Kedgeree
45 phút
Almond milk to almond pancakes
30 phút
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1h 5 phút
Cold and flu tea bombs
6h 25 phút
Matcha baked oats
40 phút
Poached Eggs
15 phút
Caprese omelette
30 phút
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 phút
Egg and bacon breakfast baguettes
25 phút