Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dukkah eggs with asparagus and feta

Dukkah eggs with asparagus and feta
4.5 12 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pistachios
    50 g
  • sesame seeds
    20 g
  • coriander seeds
    1 tbsp
  • cumin seeds
    2 tbsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • Danish feta cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    30 g
  • water
    500 g
  • eggs chilled
    4
  • green asparagus ends trimmed
    1 - 2 bunches
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling (optional)
    1 tbsp
  • gluten free bread toasted, to serve
    2 slices

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1285.4 mg
Chất đạm 36.8 g
Calo 3233.5 kJ / 769.5 kcal
Chất béo 59.1 g
Chất xơ 8.2 g
Chất béo bão hòa 13.9 g
Carbohydrate 20.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Good food, gluten free 94 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poached Eggs

4.7(71)

15 phút

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 phút

Speedy beans on toast

4.5(106)

20 phút

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1h 5 phút

Beetroot smoothie

4.0(26)

10 phút

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(150)

10 phút

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

4.0(30)

1h

Better-for-you banana pancakes

4.7(281)

30 phút

Fluffy ricotta pancakes

4.7(67)

35 phút

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(60)

30 phút

Caprese omelette

4.0(18)

30 phút

Breakfast pots with chilli butter toast

4.6(5)

40 phút

 Hiển thị tất cả