Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 2h 25 phút

6 doses

Nguyên liệu

amendoim
100 g
batata-doce
350 g
água mais q.b. p/ demolhar
1680 g
pasta de caril
1 c. chá de
1 c. chá de caril em pó
sal
1 ½ c. chá de
dentes de alho
2
leite de coco
100 g
açafrão-da-índia
½ c. chá de
espinafres baby
100 g
lima (raspa e sumo)
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 647.9 mg

Chất đạm 6.3 g

Calo 784.1 kJ / 187.4 kcal

Chất béo 10.7 g

Chất xơ 3.9 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 17.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Junho com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25 phút

Cogumelos à bulhão pato

20 phút

Salada de arroz integral proteica

55 phút

Caril de legumes

55 phút

Salada de massa grega

30 phút

Not bacalhau com natas

30 phút

Cogumelos Portobello recheados

45 phút

Pão de queijo

1h

Espargos e batata com molho holandês

50 phút

Seitan

50 phút

Hambúrgueres de feijão-preto

40 phút

Peixinhos da horta

50 phút

Hiển thị tất cả