Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 25 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • amendoim
    100 g
  • batata-doce
    350 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1680 g
  • pasta de caril
    1 c. chá de
    1 c. chá de caril em pó
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • dentes de alho
    2
  • leite de coco
    100 g
  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • espinafres baby
    100 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 187.4 kcal / 784.1 kJ
Chất đạm 6.3 g
Chất béo 10.7 g
Carbohydrate 17.6 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Natri 647.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả