Thiết bị & Phụ kiện
Stuffed Vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
courgettes (approx. 400 g), halved lengthways2
-
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways2
-
white onions (approx. 240 g), halved2
-
water500 g
-
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing10 g
-
breadcrumbs100 g
-
milk20 g
-
fresh basil leaves10
-
large egg1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.1 g
Calo
567 kJ /
136 kcal
Chất béo
5.2 g
Carbohydrate
16.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Under 400 Calories
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảIndian Vegetable Curry
50 phút
Star Burgers
20h 5 phút
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 phút
Dill Stuffed Peppers
5 phút
Butterbean and Feta Burgers
1h 30 phút
Palak Paneer
45 phút
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 phút
Vegan Bolognese
50 phút
Vegan Burgers
45 phút
Vegetarian Medallions
1h 10 phút
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 phút
Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart
1h