Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 930 g de berenjenas, cortadas a la mitad y con cortes diagonales en el centro
- 2 dientes de ajo
- 150 g de yogur griego
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- 1 limón verde, sólo el jugo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 1 cdita de sal
- 1 hinojo, sólo las hojas o al gusto
- 5 g de cebollín
- semillas de ajonjolí, blancas, para acompañar
- Dinh dưỡng
- trên 4 porciones
- Calo
- 88 kJ / 8 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Ensalada templada de arroz integral
35 Min
Papitas negras
55 Min
Empanadas potosinas
45 Min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 min
Pico de gallo con frutas y hierbabuena
15 min
Pintxo Donosti
15 min
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2h 10min
Pastel de cabracho
2h 50min
Ensalada de patata con salsa griega
1h 10min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Milhojas frío de verduras con queso de cabra y langostinos
1 Std. 30 Min