Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.3 19 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

8 portions

Nguyên liệu

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 286.8 mg

Chất đạm 1.4 g

Calo 540.1 kJ / 128.5 kcal

Chất béo 10.9 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 5.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dips & savoury spreads 52 Công thức
Úc và New Zealand

Entertaining with Dani Valent 95 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Shiraz and black pepper pate

3h

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 phút

Muhamara dip

30 phút

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 phút

Mint sauce

5 phút

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 phút

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 phút

Black garlic and onion jam

55 phút

Béarnaise sauce

20 phút

Cucumber and mint raita

30 phút

Leek and smoked salmon dip

55 phút

Taleggio cheese sauce

10 phút

Hiển thị tất cả