Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 125 g frozen raspberries
- 125 g frozen strawberries
- 125 g frozen blueberries
- 1 tsp vanilla bean paste
- 40 g pure maple syrup
- 40 g coconut sugar
- 150 g unsweetened almond milk
- 200 g Greek yoghurt
- 1 tsp arrowroot flour
- 1 tbsp water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Chất đạm
- 2.7 g
- Carbohydrate
- 13.5 g
- Chất béo
- 1.6 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 1.7 g
- Natri
- 38.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Red and green Christmas shortbread
2h 20min
Caramel toffees
2h
Spiced panna cotta with orange gin jelly
24h 35min
Pineapple lime sorbet
3 Std. 10 Min
Sago custard puddings
35 Min
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12h 20min
Bread and butter pudding
1h 15 min
Almond and pear tart
40min
Profiteroles
2h
Speculaas
1h
Magnolia Kitchen signature brioche doughnuts
4h 30 min
Chocolate nougat bars
2h 30 min