Các phiên bản tương thích
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Nut crumble
- 20 g pecans
- 10 g walnuts
- 20 g shredded coconut
- 20 g rolled oats
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tbsp honey
Honey poached pears
- 4 pears (approx. 200 g each), peeled
- 1000 g water
- 1 cinnamon quill
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 vanilla bean, seeds scraped, seeds and pod reserved
- 50 g honey
- ¼ tsp salt
Chocolate sauce
- 100 g dark chocolate (70% cocoa)
- 50 g full cream milk
- 1 tbsp honey
- fresh mint leaves, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1562 kJ / 371.8 kcal
- Chất đạm
- 4.4 g
- Carbohydrate
- 43.6 g
- Chất béo
- 20.3 g
- Chất béo bão hòa
- 10.1 g
- Chất xơ
- 3.5 g
- Natri
- 170 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMacadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw snickers slice
55 phút
Fruity dream (TM6)
10 Min
Best ever carrot cake
1 Std. 35 Min
Kaffir lime granita
40min
Rice pudding
50 phút
Cheesecakes in jars
4h
Fruit ice cream
10 Min
Blackberry frozen yoghurt
12 godz. 5 min
Lolly cake
4h 5min
Rhubarb crumble
45min
Raw lamington slice
1h