Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiced carrot porridge

Spiced carrot porridge
4.5 60 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Topping
  • crème fraîche
    100 g
  • Greek-style natural yoghurt
    200 g
  • lemon juice and finely grated zest, no white pith
    ½
Porridge
  • walnuts plus extra for garnishing
    60 g
  • carrots cut into pieces (4 cm)
    280 g
  • rolled oats
    160 g
  • full cream milk
    950 g
  • pure maple syrup plus extra to serve
    40 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • raisins
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • sea salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 100.7 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1337.9 kJ / 318.5 kcal
Chất béo 17.5 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 6.9 g
Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Entertaining with Dani Valent 95 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoky chipotle beans

(12)

30 min

Plum brioche buns

(10)

2 h 30 min

Coconut quinoa with sticky mango

(13)

30 min

Hemp and matcha overnight oats

(26)

6 h 5 min

Pear berry cereal

(15)

10 min

Poached Eggs

(8)

15 min

Breakfast pots with chilli butter toast

(3)

40 min

Caprese omelette

(10)

30 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

(4)

15 min

Egg and bacon breakfast baguettes

(3)

25 min

Protein packed fluffy banana pancakes

(30)

30 min

Power green smoothie

(16)

5 min

 Hiển thị tất cả