Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge
3.9 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • teff
    120 g
  • full cream milk
    200 g
  • cinnamon quill
    1
  • pitted dates cut into pieces
    30 g
  • water
    400 g
  • salt
    ¼ tsp
  • banana cut into slices, to serve
    1
  • coconut flakes to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 364.2 mg
Chất đạm 12.8 g
Calo 1512 kJ / 360 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 9.1 g
Chất béo bão hòa 4.9 g
Carbohydrate 54.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Good food, gluten free 94 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

5.0(2)

30min

Espresso "baked" beans

4.6(25)

35min

Mocha-iced coffee

4.2(66)

5min

Cold and flu tea bombs

5.0(11)

6h 25min

Poached Eggs

4.6(91)

15min

Caprese omelette

3.9(19)

30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

4.8(10)

15min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(49)

30min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1h

Use-it-up roasted vegetable frittata

4.8(4)

55min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(14)

1h

 Hiển thị tất cả