Thiết bị & Phụ kiện
Marocké jehněčí s kuskusem
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porcí
Nguyên liệu
Tomatová omáčka
-
120 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
50 gramů pórku pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
-
40 gramů olivového oleje
-
4 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
1 čajovou lžičku mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítku čerstvého tymiánu
-
2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
-
400 gramů vody
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované200 gramů bílé cizrny, vařené
-
100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
-
400 gramů vody
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované200 gramů bílé cizrny, vařené
-
100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
-
600 gramů jehněčího masa na kostičky
-
10 gramů olivového oleje
-
300 gramů kuskusu
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetku mořské soli
-
600 gramů vody vařící
-
150 gramů rozinek (sultánek)
-
200 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
200 gramů cukety na plátky(2 mm)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
29.9 g
Calo
2324 kJ /
556 kcal
Chất béo
23.3 g
Carbohydrate
56.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Má to úroveň!
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKrůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2h 45 phút
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10 phút
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 phút
Dušené hovězí stew
1h 40 phút
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 phút
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15 phút
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
Těstovinová polévka s kuřecími balíčky plněnými chřestem a mortadelou
Không có đánh giá
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 phút
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 phút
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2h 45 phút