Salsa de carne. Verduras al vapor

Salsa de carne. Verduras al vapor

4.7 51 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
10 raciones

Nguyên liệu

  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 80 g de mermelada de arándanos
  • 100 g de vino de Madeira
  • 1 cucharadita de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (p. ej. Perrins®)
  • 15 g de mostaza de Dijon
  • 20 g de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
  • 400 g caldo de pollo
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 700 - 800 g verduras variadas (zanahoria, puerro, brócoli, coliflor, calabacín, etc.) en rodajas, ramilletes o dados
  • 20 g de kétchup
  • 50 g de castaña cocida pelada

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 1.39 g
Calo 330 kJ / 79 kcal
Chất béo 3.35 g
Chất xơ 1.94 g
Carbohydrate 10.81 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả