Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
Parmesão vegan
-
amêndoa s/ pele100 g
-
caju100 g
-
levedura de cerveja1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
Esparguete
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete integral350 g
-
manjericão20 g
-
dentes de alho2
-
abacate maduro cortado em pedaços320 g
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)30 g
-
azeite30 g
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
-
milho cozido escorrido100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1203.5 mg
Chất đạm
24.6 g
Calo
3533 kJ /
844.4 kcal
Chất béo
45.2 g
Chất xơ
12.6 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
92.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz árabe
50 phút
Arroz de polvo
1h 15 phút
Arroz de pato
1h 5 phút
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30 phút
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40 phút
Risoto de polvo com espumante
1h 45 phút
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 phút
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Arroz de marisco enlatado
25 phút
Massa com molho de legumes e queijo
1h
Ravioli abertos com abóbora e cogumelos
1h 15 phút
Mini-lasanha de carne e ricota
1h