Thiết bị & Phụ kiện
Poulet et riz aux sept-épices
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
Le mélange sept-épices
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à soupe rase de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
1 c. à soupe de clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
10 capsules de cardamome verte
Le poulet
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz préalablement rincé
-
700 - 800 g de filets de poulet détaillés en cubes (2 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
30 g d'amande émondée
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
4 - 5 brins de coriandre fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2.5 g
Calo
2158 kJ /
513 kcal
Chất béo
21.8 g
Carbohydrate
43.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade au Liban
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet aux poivrons
55 phút
Emincé de bœuf à la mexicaine
30 phút
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 phút
Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre
50 phút
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1h 20 phút
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5 phút
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 phút
Chili con carne
1h 15 phút
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4h
Salade Bo bun
12h
Clafoutis de poivron rouge et jambon fumé
1h
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35 phút