Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa Morgenpudding
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Datteln, entsteint10
-
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)250 g
-
Kokosmilch250 g
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
Salz1 Prise
-
Quinoa160 g
-
Vanillezucker1 EL
-
Butter zum Einfetten
-
Banane reif, in Stücken1
-
Wasser400 g
-
Ahornsirup, zum BeträufelnHimbeersirup zum Beträufeln
-
Pecannüsse12
-
Orange geschält und filetiert1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
35 mg
Chất đạm
7 g
Calo
1618 kJ /
387 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
64 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Warmes Frühstück
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGebackener Frühstücksauflauf
1h
Pochierte Eier
15 phút
Frühstückshörnchen
1h 20 phút
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 phút
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 phút
Power-Müsli
25 phút
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 phút
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 phút
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40 phút
Kakao-Granola
25 phút
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 phút
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 phút