Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 13 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Datteln, entsteint
    10
  • Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
    250 g
  • Kokosmilch
    250 g
  • Kardamom, gemahlen
    1 Prise
  • Salz
    1 Prise
  • Quinoa
    160 g
  • Vanillezucker
    1 EL
  • Butter zum Einfetten
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Wasser
    400 g
  • Himbeersirup zum Beträufeln
    Ahornsirup, zum Beträufeln
  • Pecannüsse
    12
  • Orange geschält und filetiert
    1

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 35 mg
Chất đạm 7 g
Calo 1618 kJ / 387 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 64 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả