Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Coffee and cocoa toasted cereal

Coffee and cocoa toasted cereal
4.7 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
10 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cinnamon quill
    1
  • almonds
    100 g
  • Brazil nuts
    80 g
  • dried figs cut into halves
    100 g
  • orange zest only, no white pith
    1
  • cocoa powder
    30 g
  • rolled oats
    250 g
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • brewed espresso coffee
    80 g
  • quinoa flakes
    70 g
  • pepita seeds
    70 g
  • millet
    20 g
  • chia seeds
    20 g
  • sultanas
    50 g
  • dried cranberries
    60 g
  • goji berries
    50 g
  • shredded coconut
    60 g
  • natural vanilla extract
    1 - 2 tsp
  • pure maple syrup
    130 g
  • macadamia oil
    40 g
  • carob pieces
    30 - 50 g
  • milk of choice to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 49 mg
Chất đạm 12.7 g
Calo 2120.8 kJ / 504.9 kcal
Chất béo 28.2 g
Chất xơ 10.8 g
Chất béo bão hòa 8.7 g
Carbohydrate 47.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand
Vegetarian Kitchen 87 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

4.5(61)

2h 30min

Bagels with bacon jam and egg

Bagels with bacon jam and egg

3.3(26)

3h 20min

Banana oat clusters

Banana oat clusters

4.9(81)

55min

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25min

Tofu scramble

Tofu scramble

3.9(35)

25min

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

4.2(11)

30min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(76)

30min

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

3.9(51)

25min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(23)

24h 10min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(238)

40min

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30min

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(307)

24h 10min

 Hiển thị tất cả