Coffee and cocoa toasted cereal

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7 15 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

10 portions

Nguyên liệu

cinnamon quill
1
almonds
100 g
Brazil nuts
80 g
dried figs cut into halves
100 g
orange zest only, no white pith
1
cocoa powder
30 g
rolled oats
250 g
ground cardamom
½ tsp
brewed espresso coffee
80 g
quinoa flakes
70 g
pepita seeds
70 g
millet
20 g
chia seeds
20 g
sultanas
50 g
dried cranberries
60 g
goji berries
50 g
shredded coconut
60 g
natural vanilla extract
1 - 2 tsp
pure maple syrup
130 g
macadamia oil
40 g
carob pieces
30 - 50 g
milk of choice to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 49 mg

Chất đạm 12.7 g

Calo 2120.8 kJ / 504.9 kcal

Chất béo 28.2 g

Chất xơ 10.8 g

Chất béo bão hòa 8.7 g

Carbohydrate 47.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand

Vegetarian Kitchen 87 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coffee date muffins

35 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10 phút

Mini cheese scones with savoury butter

30 phút

Overnight berry breakfast

24h 5 phút

Apple and cinnamon muffins

35 phút

Plum brioche buns

2h 30 phút

Hemp and matcha overnight oats

6h 5 phút

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10 phút

CADA (4 ingredient muesli)

10 phút

"Egg and sausage" breakfast sandwich

1h

Matcha baked oats

40 phút

Beauty booster smoothie

5 phút

Hiển thị tất cả