Rote Rüben Hummus

Rote Rüben Hummus

4.1 24 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
1 Komplettes Rezept

Nguyên liệu

  • Rote Rüben, gegart und halbiert
    250 g
  • weiße Riesenbohnen, aus der Dose gewaschen und abgetropft, etwas mehr zum Garnieren
    240 g
  • Wasser
    50 g
  • Olivenöl ggf. etwas mehr zum cremig Rühren
    10 g
  • Kren, frisch gerissen nach Geschmack, etwas mehr zum Garnieren
    2 - 3 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 TL
  • Salz nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Apfelessig
    2 TL
  • Zitronensaft
    2 TL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Komplettes Rezept

Chất đạm 21 g
Calo 2363 kJ / 566 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 30 g
Carbohydrate 68 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả