Von unseren Thermomix® Kollegen aus Österreich: Richtige Ernährung für Sportler sorgt für gute Trainingsergebnisse! Hier finden Sie 10 Rezepte, die Ihren Körper rundum versorgen!
Frühstücksbrei
10 phút
Energieriegel
40 phút
Eiweißbrot
1h
Hendllaibchen mit Minzjoghurt
45 phút
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel
1h 50 phút
Vollkorn Mangold-Quiche
1h 30 phút
Rote Rüben Hummus
10 phút
Erdnussbutter
10 phút
Bananen-Eiweißshake
10 phút
