Thiết bị & Phụ kiện
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
long red chilli halved, deseeded if desired1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste10 - 15 g
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)500 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
soy sauce, to tasteoyster sauce to taste1 - 2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
359.7 mg
Chất đạm
3.7 g
Calo
577.1 kJ /
137.9 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
13.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Chinese
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoast Potatoes with Rosemary and Garlic
1h 10 phút
Spiced Red Cabbage
1h 10 phút
Carrot and Swede Mash
20 phút
Cauliflower Stuffed Parathas
45 phút
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 phút
Simple Turkey Gravy
25 phút
Honey Glazed Carrots
30 phút
Red Cabbage
1h
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1h 20 phút
Chestnut and Cranberry Stuffing
1h 55 phút
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 phút
Egg and Onion
25 phút