Thiết bị & Phụ kiện
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
long red chilli halved, deseeded if desired1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste10 - 15 g
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)500 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
soy sauce, to tasteoyster sauce to taste1 - 2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
359.7 mg
Chất đạm
3.7 g
Calo
577.1 kJ /
137.9 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
13.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Chinese
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCarrot and Swede Mash
20 phút
Naan Bread with Onion and Cumin
1h 30 phút
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 phút
Root Vegetable Gratin
1h
Peshwari Naans
2h
Kimchi
51h
Honey Glazed Carrots
30 phút
Brinjal Pickle (Aubergine Pickle)
30 phút
Minted Mushy Peas with Crème Fraîche
20 phút
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 phút
Cauliflower and Broccoli Gratin
50 phút
Vegetable Spring Rolls
2h 10 phút