![Chinese Style Stir-Fried Vegetables Chinese Style Stir-Fried Vegetables](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E195A9B-257D-4943-9FE7-1946754C4C6D/Derivates/0BA221E3-177D-49ED-B7BC-86CFD5048EB9.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 long red chilli, halved, deseeded if desired
- 2 garlic cloves
- 10 - 15 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
- 30 g peanut oil
- 500 g mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
-
1 - 2
tsp oyster sauce, to taste
hoặc soy sauce, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 633 kJ / 151 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất xơ
- 9 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10min
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1h 10min
Dauphinoise Potatoes
50min
Carrot and Swede Mash
20min
Jersey Royal Potato Salad
40 Min
Spiced Red Cabbage
1h 10min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20min
White Long-grain Rice
35min
Carrot and Coconut Salad
5min
Miso and Honey-roasted Aubergine
1 godz.
Creamy Mushrooms
35min
Creamy White Beans and Leeks
20min