Verdurine in insalata con formaggio di capra

Verdurine in insalata con formaggio di capra

4.8 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

800 g acqua
3 pizzichi di sale
130 g di fave fresche sgranate
150 g di piselli freschi sgranati
150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3 cm)
60 g di carote pelata e a dadini (1 cm)
20 g di scalogno a metà
2 pizzichi di pepe macinato
10 g di aceto di lamponi

10 g di aceto balsamico
30 g di olio di oliva
1 cucchiaio di salsa di senape
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
60 g di formaggio di capra a scaglie
½ pomodoro a dadini (1 cm)
10 fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e sminuzzati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 9.3 g

Calo 857 kJ / 206 kcal

Chất béo 13.5 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 12.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Entrées 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 Std.

Gazpacho

15 Min

Bulgur alle verdure e menta

35 Min

Zuccottini di melanzane

45 Min

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 Min

Uova filanti

15 Min

Tartare di salmone con avocado e uova in camicia

Keine Bewertungen

Panna cotta di mozzarella con pomodori confit e basilico

Keine Bewertungen

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Keine Bewertungen

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 Min

Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta

1 Std.

Piccole pasqualine

2 Std.

Hiển thị tất cả