Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

4.2 559 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

15 kawałków

Nguyên liệu

170 g ryżu brązowego
30 g siemienia lnianego
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
1000 g wody
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka curry, mielonego
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 kawałka

Chất đạm 7 g

Calo 644 kJ / 154 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 4.4 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Śródziemnomorski sos warzywny

45 phút

Sos currywurst

25 phút

Ser labneh z ziołami w oliwie

85h 25 phút

Pesto szpinakowe

10 phút

Adżika

40 phút

Hummus z bobu

1h

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20 phút

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 phút

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Pâté z kurzych wątróbek

3h 30 phút

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1h 20 phút

Hiển thị tất cả