Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Bases
- 80 g coconut flour
- 300 g raw almonds
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp salt
- 8 eggs
- 130 g macadamia oil
- 220 g coconut milk
- 1 tbsp pure maple syrup
Chocolate hazelnut spread
- 60 g hazelnuts, roasted and skins removed
- 50 g dairy free dark chocolate, broken into pieces (approx. 2 cm)
- 15 g raw cacao powder
- 100 g coconut milk
- 70 g coconut oil
- 70 g pure maple syrup
Zabliagone
- 3 egg yolks
- 2 tsp pure maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- 500 g frozen mixed berries (see Tips)
- 80 g flaked almonds
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1773 kJ / 422 kcal
- Chất đạm
- 10.773 g
- Carbohydrate
- 14.351 g
- Chất béo
- 35.662 g
- Chất xơ
- 4.085 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMacadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Raw snickers slice
55min
Best ever carrot cake
1 godz. 35 min
Raw lamington slice
1 Std.
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Fruity dream (TM6)
10 min
Honeycomb
1h 30min
Strawberries and cream bites
1 Std. 5 Min
Rice pudding
50min
Roasted peach ice-cream
25h 20 min.
Maple pecan ice cream
26h 30 min.
Bread and butter pudding
1 Std. 15 Min