Thiết bị & Phụ kiện
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
400 g białej kapusty pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
200 g ziemniaków (không bắt buộc) pokrojonych w 2 cm kostkę
-
650 g wody
-
25 g sosu sojowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego1 łyżeczka kminku
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g pomidorów z puszki
-
1 - 2 łyżki koperku, świeżego posiekanego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
690.1 mg
Chất đạm
4 g
Calo
627.6 kJ /
150 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
18.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
GORĄCE ZUPY
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa z kukurydzy z kurczakiem
50 phút
Kapuśniak kaszubski
45 phút
Zupa jabłkowo-selerowa
40 phút
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 phút
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 phút
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 phút
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20 phút
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 phút
Zupa miso z warzywami
30 phút
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 phút
Lekkostrawny krupnik
55 phút
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 phút