Wiosenny twarożek

4.5 2.5K đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

8 porcji

Nguyên liệu

60 g rzodkiewek
50 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
250 g twarogu, chudego
5 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
1 łyżeczka soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g wody mineralnej, niegazowanej

50 g jogurtu naturalnego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 407.9 mg

Chất đạm 3.6 g

Calo 142.4 kJ / 34 kcal

Chất béo 1.4 g

Chất xơ 0.3 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 1.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Công thức
Ba Lan

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Công thức
Ba Lan

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Công thức
Ba Lan

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4ч. 10 мин.

Granola dyniowa bez cukru

2ч. 25 мин.

Zielone smoothie bowl

5 мин.

Owsianka z marchewką i daktylami

20 мин.

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8ч. 45 мин.

Placuszki żytnie z figami

15 мин.

Omlet z kurkami (low carb)

25 мин.

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2ч. 10 мин.

Granola śliwkowa bez cukru

2ч.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 мин.

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1ч. 45 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Hiển thị tất cả