Thiết bị & Phụ kiện
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
Le pesto de roquette
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe de pignons de pin
-
60 g de roquette
-
150 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture de légumes
-
1500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
300 g de courgettes coupées en lanières fines
-
300 g de carottes coupées en lanières fines
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières fines
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
10 olives noires coupées en rondelles
-
250 g de mozzarella coupée en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
2799 kJ /
671 kcal
Chất béo
43 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
49 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Calendrier - 12 recettes de saison
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au thon
35 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Risotto au safran à la milanaise
1h 30 phút
Cannelloni à la ricotta
55 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 phút
One pot pasta saumon-épinard
25 phút
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1h 30 phút
Spaghetti carbonara
40 phút
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Risi et bisi
Không có đánh giá
Salade de riz noir, fraise et feta
1h