Thiết bị & Phụ kiện
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
Le pesto de roquette
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe de pignons de pin
-
60 g de roquette
-
150 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture de légumes
-
1500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
300 g de courgettes coupées en lanières fines
-
300 g de carottes coupées en lanières fines
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières fines
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
10 olives noires coupées en rondelles
-
250 g de mozzarella coupée en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
2799 kJ /
671 kcal
Chất béo
43 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
49 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Calendrier - 12 recettes de saison
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes maison al ragu
1h 55 phút
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 phút
Spaghetti aux boulettes
1h
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10 phút
Riz au pak-choï et jambon
40 phút
Riz cantonais aux crevettes
50 phút
Salade grecque
30 phút
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30 phút
Lasagne champignons-fromage
1h 15 phút
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35 phút
Ravioles sauce au foie gras
40 phút
Salade de riz croustillante
45 phút