Thiết bị & Phụ kiện
Tintenfisch mit Erbsen
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Öl40 g
-
Chilipulver1 Prise
-
trockener Weißwein100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
300 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch300 g
-
Tintenfische, ganz, klein400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
22 g
Calo
1091 kJ /
260 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
4.6 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Viva l'Italia
75 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCalifornia Roll (Inside-out-Sushi)
1 Std. 15 Min
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 Min
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1 Std.
Fisch mit Bröselkruste
1 Std.
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1 Std.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Panierter Fisch mit Remoulade
40 Min
Porree-Kartoffelstampf mit Zander
50 Min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 Min
Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau
35 Min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 Std.
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45 Min