Thiết bị & Phụ kiện
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Zielona pasta curry
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
3 ząbki czosnku
-
55 - 60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
45 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 g trawy cytrynowej, suszonej, pokrojonej na kawałki5 g łodyg trawy cytrynowej, świeżych pokrojonych na kawałki
-
10 g skórki z limonki
-
20 g oleju
Zupa tajska
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
70 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 cm plastry
-
300 g wody
-
500 g mleka kokosowego
-
15 g sosu rybnego
-
15 g sosu sojowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm kostkę
-
20 g grzybów mun, suszonych wcześniej namoczonych i pokrojonych w paski
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm paski
-
150 g żółtej papryki pokrojonej w 1 cm paski
-
80 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
80 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
szczypiorek, świeży posiekany, do podania
-
sok z limonki świeżo wyciśnięty, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1012.7 mg
Chất đạm
22.5 g
Calo
1583.3 kJ /
378.2 kcal
Chất béo
25.8 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
19 g
Carbohydrate
21.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40 phút
Koreański ramen z tofu
50 phút
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 phút
Wegańska zupa bananowa z curry
30 phút
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 phút
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 phút
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 phút
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 phút
Zupa miso
45 phút
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 phút
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 phút
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 phút