Устройства и аксессуары
Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés
Подготовка 20 min
Всего 1 h 15 min
4 portion
Ingredients
-
20 g de gingembre frais épluchés, coupés en fines tranches
-
30 g d'échalotes coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de poudre de curcuma séché
-
300 g de poitrine de poulet en dés (2 cm)
-
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel
-
800 g d'eau
-
200 g de carottes coupé en tranches (0,5 cm - 1 cm)
-
100 g de champignons frais, coupées en deux100 g de champignons shiitake frais coupées en deux
-
100 g de petits pois surgelés100 g fève de soja verte en cosse surgelée (édamame)
-
1 c. à soupe d'oignons de printemps en fines tranches (environ 1 mm)
-
10 g d'huile de sésame (optional)
-
de poivre noir, fraîchement moulu selon le goût
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
386.3 mg
Protein
19.6 g
Calories
958.7 kJ /
229.1 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
11.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allPotage de carottes aux fanes
40 min
Soupe de courgettes au basilic
30 min
Soupe de courgette et menthe
35 min
Soupe de légumes
25 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Gaspacho
1 h 15 min
Soupe de courgette et menthe
35 min
Soupe aux poireaux et pommes de terre
40 min
Soupe de légumes au boulgour
45 min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 min
Crème de courgette au bleu
25 min
Soupe d'asperges au citron
55 min