Soupe turque Ezogelin

Soupe turque Ezogelin

4.3 101 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 5 min

4 portions

Ingredients

100 g d'oignons coupés en 2
2 - 3 gousses d'ail selon vos goûts
40 g de concentré de tomates
30 g de beurre en morceaux (2 cm)
200 g de lentilles rouges séchées
2 c. à soupe de menthe déshydratée
30 g de riz
20 g de boulgour
1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel selon vos goûts
¼ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
¼ c. à café de piment en poudre selon vos goûts
1475 g d'eau à température ambiante
1 citron en quartiers

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Saveurs de Turquie 9 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Soupe onctueuse végétarienne

45 min

Soupe de courgette et menthe

35 min

Soupe d'asperges au citron

55 min

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40 min

Velouté de légumes

35 min

Velouté de tomate

30 min

Soupe à la tomate et à la burrata

35 min

Soupe de tomates

30 min

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1 h 10 min

Velouté de courgette

25 min

Minestrone

45 min

Soupe froide au concombre

1 h

Show all