Устройства и аксессуары
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
Подготовка 10 min
Всего 20 min
1 porcja
Ingredients
-
200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
25 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
629.5 mg
Protein
4.7 g
Calories
1091.6 kJ /
260.9 kcal
Fat
13.5 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
34.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allRóżowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1 h 30 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Curry z warzywami
1 h 25 min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 h
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 h 45 min