Tzatziki

4.5 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

4 portions

Ingredients

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (optional)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 618.7 mg

Protein 8.4 g

Calories 546.3 kJ / 130.6 kcal

Fat 5.1 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 13.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Our Kitchens are a Window to the World 40 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 min

Tzatziki

20 min

Basic Hollandaise sauce

15 min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 min

White Bean and Feta Dip

5 min

Best Basic Houmous

5 min

Cucumber and Mint Raita

25 min

Guacamole

5 min

Pico de Gallo

5 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 min

Mayonnaise

5 min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 min

Show all