Перейти к основному содержанию Search

Hummus
4.5 248 ratings
Подготовка 5 min
Всего 10 min
8 portions
Sign up for free

Ingredients

  • garlic cloves
    2
  • garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
    2 cans
  • tahini
    2 oz
  • olive oil plus extra to drizzle
    1 oz
  • freshly squeezed lemon juice
    2 oz
  • sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • ice cubes
    3 oz
  • cayenne pepper to sprinkle

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 611.1 mg
Protein 6.8 g
Calories 734.5 kJ / 175.5 kcal
Fat 9.6 g
Fibre 5.7 g
Saturated Fat 1.3 g
Carbohydrates 17.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cookidoo® Served 2023 10 Recipes
United States
Diamond Club - First Edition 18 Recipes
United States
Discover Thermomix® 27 Recipes
United States
Every Season is a Healthy Season 20 Recipes
United States
The basic cookbook 177 Recipes
Canada
The Basic Cookbook 176 Recipes
United States
TM7™ Manifesto 200 Recipes
United States
Welcome Service - Experience TM7™ 37 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(88)

30 Std.

Hummus (Ilan Hall)

4.6(51)

9 Std. 5 Min

Thanksgiving Gravy

4.7(157)

20 Min

Leftover Vegetable Hummus

4.9(19)

10 Min

Pico De Gallo

4.5(115)

15 Min

Avocado Tomatillo Salsa

4.8(33)

10 Min

Mayonnaise (3 Minute)

4.3(16)

10 Min

Mayonnaise

4.7(53)

5 Min

Basil pesto

4.7(71)

10 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50 Min

Lime-Cilantro Vinaigrette

4.6(52)

10 Min

Chocolate Nice Cream

4.4(7)

2 Std. 5 Min

 Show all