Устройства и аксессуары
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
Подготовка 20 min
Всего 45 min
4 porcje
Ingredients
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Calories
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Fat
23.3 g
Fibre
9.2 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
43.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allRóżowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1h 30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50min
Curry z warzywami
1h 25min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min