Устройства и аксессуары
Smoothiebowl med bær (1800)
Подготовка 10 min
Всего 15 min
2 portioner
Ingredients
-
frysetørrede hindbær (optional) se tip20 g
-
jordbær plus ekstra til pynt250 g
-
hindbær plus ekstra til pynt150 g
-
blåbær plus ekstra til pynt100 g
-
banan skåret i mindre stykker100 g
-
havregryn plus ekstra til pynt(se tip)110 g
-
græsk yoghurt150 g
-
30 - 40 g honningagavesirup35 - 40 g
-
cashew nødder, ristet, usaltet40 g
-
røde ribs (optional) plus ekstra til pynt20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
38 mg
Protein
22 g
Calories
2488 kJ /
595 kcal
Fat
14 g
Fibre
17 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
103 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Madplan: lørdag
16 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allVafler
25 Min
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Keine Bewertungen