Havregrød med chiafrø og kokos (1500 kcal)

Havregrød med chiafrø og kokos (1500 kcal)

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

2 portioner

Ingredients

havregryn
80 g
chiafrø
5 g
vand
150 g
mælk
400 - 450 g
400 - 450 g rismælk
agavesirup
35 g
kokos i flager, usødet til pynt
hindbær til pynt
blåbær til pynt
kakaonibs til pynt

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 113 mg

Protein 14 g

Calories 1493 kJ / 357 kcal

Fat 11 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 52 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Madplan: fredag 16 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Vegansk banankage

1 h

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 h 45 min

Proteinrigt bananbrød

No ratings

Chiagrød med appelsin og mango

No ratings

Müsli med kaffe og kakao

No ratings

Scrambled tofu

No ratings

Ovnbagte grøntsager med feta

1 h 30 min

Baked beans

No ratings

Hverdagsproteinshake

No ratings

Grøn smoothie

10 min

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

No ratings

Show all