Устройства и аксессуары
Kalafior tikka masala
Подготовка 5 min
Всего 30 min
4 porcje
Ingredients
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g masła, pokrojonego na kawałki60 g masła klarowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 - 500 g różyczek kalafiora
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 - 80 g jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
447.2 mg
Protein
13.6 g
Calories
2032 kJ /
485.7 kcal
Fat
27.9 g
Fibre
13 g
Saturated Fat
15.7 g
Carbohydrates
52.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min
Ratatouille z bobem
1 h
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Placek z hummusem z cieciorki
20 min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min