Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

5.0 67 ratings

Подготовка 5 min

Всего 25 min

10 porcí

Ingredients

100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
300 gramů ovesných vloček
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti

120 - 160 gramů medu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 8.1 mg

Protein 8.9 g

Calories 1198 kJ / 286 kcal

Fat 11 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 36 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday Basics 16 Recipes
Czech Republic

Ranní specialista 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Dutch Baby pancake

25 min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 min

Nadýchané americké palačinky

45 min

Banánové lívanečky

30 min

Low carb snídaňová frittata

40 min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h

Lněné bezlepkové pečivo

1 h

Loupáky s mákem

1 h 30 min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 min

Show all