Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

3.9 138 ratings

Подготовка 25 min

Всего 30 min

3 porcje

Ingredients

200 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
130 g płatków owsianych, błyskawicznych
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 jajka
150 g mleka
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
150 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1382.1 mg

Protein 20.6 g

Calories 2057.6 kJ / 491.8 kcal

Fat 13.6 g

Fibre 8.9 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 72.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ZERO WASTE III 8 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

1 Std. 30 Min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20 Min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55 Min

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

50 Min

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 Min

Curry z warzywami

1 Std. 25 Min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 Min

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45 Min

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

55 Min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 Std.

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

45 Min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min

Show all