Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

10 sztuk

Ingredients

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 10.4 g

Calories 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

DZIEŃ DZIECKA 12 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Ryba po kaszubsku

30 min

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1 h 10 min

Krewetki Kung Pao

45 min

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50 min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

45 min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1 h 30 min

Portugalska zupa rybna Caldeirada

55 min

Małże po marynarsku

1 h 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 h 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 h 10 min

Gulasz z ryb i owoców morza

45 min

Ravioli z krewetkami

1 h 40 min

Show all