Устройства и аксессуары
Clătite verzi de primăvară
Подготовка 20 min
Всего 45 min
12 bucăți
Ingredients
-
banană (optional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
3 g
Calories
420 kJ /
35 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
14 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Gustul primăverii
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allClătite americane cu mere
30 min
Bucuria citricelor
5 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Gofre
25 min
Rulouri lipicioase
3 h 45 min
Budincă de orez negru
45 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Granola
1 h 40 min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min
Clătite din hrișcă la cuptor
No ratings