Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Подготовка 30 min

Всего 45 min

12 porții

Ingredients

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (optional)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 768.4 mg

Protein 21.9 g

Calories 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 6.7 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Boost de bine 11 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Gem de afine

45 min

Smoothie cu zmeură și cocos

10 min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min

Iaurt natural (Fermentat)

12 h 10 min

Toast cu avocado

7 h

Porridge

15 min

Omeletă Caprese

30 min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 min

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20 min

Terci de orz

25 min

Show all