Granola cu fructe

Granola cu fructe

5.0 3 ratings
Подготовка 10 min
Всего 45 min
19 porții

Ingredients

  • nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
    285 g
  • fulgi de ovăz
    455 g
  • nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
    45 g
  • sirop de arțar
    185 g
  • scorțișoară măcinată
    2 lingurițe
  • nucșoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare
    ½ linguriță
  • extract natural de vanilie
    2 lingurițe
  • afine deshidratate
    115 g
  • căpșune liofilizate
    30 g
  • zmeură liofilizată
    30 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porție

Sodium 75 mg
Protein 6 g
Calories 1029 kJ / 246 kcal
Fat 13 g
Fibre 5 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 29 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all