Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

3.9 28 rating
Подготовка 10 min
Всего 45 min
6 porcji

Ingredients

  • 1400 g wody
  • 400 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 15 g octu
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optional)
  • 200 g cebuli pokrojonej w ósemki

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Protein 19 g
Calories 1590 kJ / 380 kcal
Fat 12 g
Carbohydrates 57 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all