Pikantna potrawka z bakłażana

Pikantna potrawka z bakłażana

4.1 560 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

2 porcje

Ingredients

50 g cebuli przekrojonej na pół
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
40 g oliwy z oliwek
450 g bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki
1 - 2 szczypty soli
1 łyżka kaparów, konserwowych (optional) odsączonych z zalewy
150 g przecieru pomidorowego, typu passata

150 g krojonych pomidorów, z puszki
20 g cukru
15 g octu
100 g soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy
liście bazylii, świeże do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 552 mg

Protein 10 g

Calories 1618 kJ / 386 kcal

Fat 21 g

Fibre 9.3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 43 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

NEWSLETTER 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50 min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 min

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

40 min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40 min

Crumble po indyjsku

1 h 20 min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 min

Gulasz sojowy z knedlami

1 h

Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym

40 min

Ratatouille z bobem

1 h

Wegetariańskie chili

1 h 5 min

Show all