Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7 89 ratings

Подготовка 25 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

fresh mussels scrubbed, debearded
1000 g
fresh thyme leaves only
2 sprigs
fresh basil leaves only
2 sprigs
garlic cloves
2
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
1
olive oil
1 tbsp
canned chopped tomatoes
400 g
white wine
100 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1125.8 mg

Protein 41.5 g

Calories 1618.5 kJ / 385.3 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 18.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

The Basic Cookbook 183 Recipes
Australia and New Zealand

The Basic Cookbook 120 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55 min

Prawn saganaki with feta

35 min

Garlic prawns

25 min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 h 15 min

Salmon en croute

50 min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1 h 30 min

Curry laksa

45 min

Goi muc (squid salad)

45 min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 min

Steamed fish with green mash

50 min

Coconut fish curry

1 h 10 min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

1 h

Show all