Устройства и аксессуары
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
Подготовка 20 min
Всего 45 min
8 porcji
Ingredients
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
300 g kalafiora pokrojonego na 4-5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 jajka
-
½ - 1 łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 opakowania ciasta francuskiego, (550-600 g, patrz wskazówka)2 opakowania spodu do pizzy, gotowego (550-600 g, patrz wskazówka)
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
200 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
1 - 2 łyżki octu jabłkowego
-
5 - 10 g cukru
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
430.5 mg
Protein
11 g
Calories
1205.3 kJ /
287.9 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
39.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 Min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 Min
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 Min