Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Ryba po grecku
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g filetów rybnych np. dorsza, mintaja, rozmrożonych, odsączonych
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia ryby
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g białego wina
-
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
cytryna (optional) ekologiczna, pokrojona w plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
850.5 mg
Protein
27.3 g
Calories
1274.4 kJ /
304.6 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
15.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More information
Вам также может понравиться...
Show all
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Sushi tacos
1 h 15 min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Omułki w białym winie
35 min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 h 5 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min